239
Зародыши пшеницы это та небольшая часть ядра, в котором сконцентрированные все главные питательные вещества зерна. Они считаются очень здоровой пищей, самой питательной его частью, в которой содержится в 4 раза больше витаминов и минералов чем в проросшей пшенице.
Ростковую муку чаще используют в качестве добавки:
- к пшеничной муке;
- супы;
- салаты;
- в завтраки, каши;
- в йогурты и легкие десерты;
- в блины, вафли и многие другие мучные изделия;
- в качестве панировки для мясных и рыбных блюд.
Такая добавка легко способствует быстрому снижению веса, вот простой рецепт: смешайте в блендере по 150 грамм кефира и творога, добавьте к нему столовую ложку ростковой муки. Пейте такой коктейль несколько раз в день.
Нельзя забывать, что мука из зародышей пшеницы долго не хранится, быстро теряет полезные свойства, поэтому добавлять ее в пищу следует перед употреблением.
Вы можете заказать в нашем интернет магазине муку из зародышей пшеницы бренда «Оргтиум» в фасовке по 300 грамм.